札幌＠整体かえる堂★意見には個人差があります。

先日、来てくださったクライアントさんから「かえる堂って、予約取りにくいんですよね？」と言われかなり驚きました。
一体誰がそんなガセネタを！と思いつつ、詳しく聞いてみると、どうもその方のご友人が言っていたとのこと。

確かに、タイミングが合わなくて予約できないことは度々ありますので、たまたまその友人の方は残念ながら運悪く予約できなかったのでしょうが、かえる堂は、悲しいことに基本的にそんなに混んでおりませんので。

しかも、「混みやすい曜日は？」「夜は混んでますか？」とか聞かれることがありますが・・・。

正直なところわかりません。
土日が混みやすいということもないですし、（逆に土日が暇な事もあります(~_~;)）
大変申し訳なのですが、何とも言えないのが実情なのです。

でも、タイミングが良ければ、「お店の前にいるのですが・・」とお電話いただければ、すぐにでも出来る事もありますので、めげずに是非ご利用ください。
一応、完全予約制なのですが、過去に何度か飛び込みの方もいらっしゃいました。

まあ、タイミングが合えば問題ありませんので・・・。




この続きは、また次の機会に…。





整体かえる堂

〒060-0061
札幌市中央区南1条西15丁目1-319
シャトールレーブ302（space1-15）
営業時間；12時〜24時まで
【完全予約制】
当日受付は19時まで
月曜定休

先日、用事があってホームセンターに行った時に、広い店内に結構大きな声が響いていました。
聞くともなく聞いていると、どうも誰かが電話している様子。
ふと見るとちょっと年配の男性が

「だから〜それはしょうがないなんだって、兄弟なんだから・・・・」

どうも 誰かの相談にのりながらホームセンターで買い物しているようです。
ただ、その方、非常に声が大きい。
そこに居合わせたすべての人に内容が聞こえるような感じでした。
一昔前なら考えられなかったですね。
店の中で、人の電話を聞くなんて・・・。

でも、実は結構面白かったりします。
電話している人の声しか聞こえないので、その受け応えの内容で相手がどんな人なのか、何の話なのかが推測できたりしますから。
結局、そのホームセンターの男性は、「何かあったらまた電話して〜」と非常ににこやかに電話を切った様子。きっと相談ごとが好きなひとなんだろうなと推測できます。


そういえば、結構前の話なんですが、会社員の頃帰宅するのに地下鉄を待っていたら、隣に凄い荷物を抱え、赤ちゃんを背負い小さな男の子の手を引いて何やら電話している女性がいました。
聞こえて来た言葉からするとどうも電話の相手と喧嘩しているような感じのやり取りが続いていました。

「ちょっと泣かないでよ」
どうも電話の相手が泣き出したらしいのです。


なるほど、そのお母さん、旅行して帰宅途中で留守番していた一番上の子供に電話でなにやら説教していたのかな?と推測しました。

完璧な推理だなと考えていましたら・・・

「もういいから、駅まで迎えに来て」

「？！」

推測は外れたようです。
何と電話の相手は旦那さんで夫婦喧嘩のあと子供を連れて家出した奥さんに泣きながらお詫びしたという電話だったようなのです。

もちろん、それも推測ですが・・・。





この続きは、また次の機会に…。











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当日受付は19時まで
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同業者のHPなどを勉強のためによく拝見します。
色んな考え方がありますので、勉強になります。

そんな中、とある整体院のHPのお客様の声の中に、
「BGMがドリカムでくつろげました〜、エンヤだったら爆睡してたかも・・・・」

ドリカム？！エンヤで爆睡？！

うーん。もし私が客ならあまりくつろげないかもしれません。しかも、時代背景がわかるようなメジャーな音楽は、あまりよくないかもしれません。
その曲が流行った時代に良い思い出があれば良いのですが、悪い思い出があればリラックスできないかもしれませんから・・・。

かえる堂では、最近、ブルースが多いですね。実は、セッションのリズムが割りと合っていたりします。

あ、ブルースに悪い思い出があれば言ってください！
でも、とあるクライアントさんから、
「音楽が変わってますね〜」と言われたことがありましたが、それってあまりよくないという意味なのかな？








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最近、道を歩いていると首を傾けている方に遭遇しますね。そう、首がおかしいのではなくて、電話をしながら歩いているんですね。
みなさん、そんなに忙しいのでしょうかねえ？
だいたいそういう方は、左側の耳に電話を当てているので首を傾げている姿勢になっています。
それもいうなればゆがんだ姿勢ということになります。
ただ、そうやって電話をしている人には左側に傾いている自覚はあまりないと思います。
自分も電話中の自分の姿勢はあまり気にしていませんが、意識を左耳に向けますから力の入り具合に左右差が出てきます。その微妙な左右さが身体の負担の蓄積になって行くものなのです。


以前から割りと定期的に来てくださっているクライアントさんは、いつも左肩から首にかけて硬いことが多く、セッション後のカウンセリングの時に、「左側の肩に力が入っていませんか？」と毎回聞いていました。
その方は、毎回「別にそんなことはないですね」と 答えていたのですが、先日、いつものセッション後のカウンセリングの際に「仕事で、電話の問い合わせがある時に受話器を左肩に挟んでパソコンを操作していることが結構あることに気づきました」とのこと。
まさに左肩から首にかけて力を入れている姿勢になってますね。しかも、特にいつもやるというわけではないので気がつかなかったのでしょう。


結局、普段の姿勢は注意しなければ自分がどのような部分に力が入っているのか特に認識していないものなのです。当然、そんな姿勢の瑣末なことよりも重要なことはたくさんありますので、仕方のないことなのですが、ちょっと客観的に観察してみるといろんな発見があるものなのです。
コリには必ず原因があります。突然何の前触れもなくコルことはありません。
無意識にしてしまう力みがコリに繋がりますが、その力みに気づくかどうかが極めて重要なことなのです。

かえる堂では、身体の状態を知るということも重要なテーマになっています。
単純にほぐしてリラックスすることももちろん重要ですが、「自分の身体に気づくこと」それが、不調になりにくい身体になる効果的な方法なのです。




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今朝の新聞に、 道内の高校2年生の2割が抑うつ状態にあるという結果が出たそうです。
もちろん、正式な診断ではないらしいのですが、うつ病の予備軍として懸念されているようです。
しかし、震災後の進まない復興状況、よくわからない放射能の影響など、明るい未来への展望が出来ない今、高校生じゃなくても気持ちが落ち込みますから抑うつ状態ですよね。

以前のコラムでも触れましたが、薬メーカーのキャンペーンによって、うつ病の診断基準が非常に曖昧になっていて、本当にうつ病の症状が出ている人と、ちょっと気分が落ち込んでいる人との違いが区別つかなくなっているのが現実です。
昔なら抑うつ状態でも、ちょっとしたきっかけで脱していたのに、うつ病の予備軍と言われると脱するどころか、一気にうつ病に発展してしまう可能性が高いようです。

以前、かえる堂に躁うつ病の方が何度か通ってくれたことがありました。
セッションごとに少し詳しくカウンセリングをして、メールなどのやり取りなどもして経過を観察しました。
セッション自体の身体の変化の実感はない様でしたが、巡りが改善して行ったので、便通が良くなったとのことでしたし、気分的にも「ちょっと前向きになれるような気がします」との感想をもらっていました。
しかし、 何度目かのセッションの後に状況が変わり、それ以後来ていただけなくなりました。
詳細についてはちょっと控えますが、結局のところ、自分をコントロールすることが出来なくなってしまうのだそうです。
自分はそうしたいのに、もう一人の自分がそうしたくない 。日々がそのせめぎ合いだそうです。
通常、普通に生活している我々にはちょっと考えられないのですが、うつ病とは、そういうことなのだそうです。
単純に気分が落ち込んでいるというだけではないのです。いくら表面的な身体の状態が変化して行っても気持ちが変化しなくては根本的に改善していかないということなのです。

心と身体について日々考えている整体師としてこれは非常に大きなテーマです。
メンタルの疾患を改善の方向に導くセッションは必ずできると考えています。

ただ、医療機関ではありませんし、本当にどの様な効果があるかは未知数ですが、ただ、その躁うつ病の方の便通が少し良くなり、

「気持ちも前向きになった気がする」という言葉をもらったということは、突破口としては有効なのではないかと考えています。



その躁うつ病の方から頂いた最後のメールがとても印象的でした。

「色々すいませんでした。自分を持てあまして大変です・・・」



自分で何とかしようと頑張っても出来ないジレンマが非常に苦しそうでした。



そんな方が少しでも改善できるように、頑張って行かないと・・・。







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